دعا برای رفع فراموشکاری
دعا برای رفع فراموشکاری
از امام صادق (علیهالسلام) نقل شده است که: کسی که فراموشکار باشد، این دعا را بخواند: «بِسْمِ اللهِ اعُوذُ باللهِ مِنَ الرِّجْسِ النَّجِسِ الْخَبیثِ المُخْبِثِ الشّیطانِ الرَّجیم؛ به نام خدا پناه میبرم به خدا از پلیدِ نجس و خبیث آلودهکننده که شیطان رانده شده است».
خواندن دعا پس از نماز صبح
هر روز صبح یا بعد از نماز صبح قبل از آن که سخن بگوید این دعا را بخواند:
«یا حیُّ یا قیُّوم فلا یَفُوتُ شیئاً عِلْمُهُ و لا یَؤُدُهُ؛ ای زنده و پاینده که فوت نشود چیزی از دانشش و بر او سنگین و سخت نباشد».
خواندن دعا پس از هر نماز
آیت الله بهجت میفرمایند: پس از اتمام نمازها این تعقیب را مداومت داشته باشید.
«سُبحان مَنْ لایعتدی علی اهل مَمْلَکَتِهِ، سُبحانَ مَنْ لا یاخُذُ اهْلَ الاَرضِ بالوانِ العذابِ، سُبحانَ الرَّؤُفُ الرَّحیم. اَللهمَّ اجْعَلْ لی فی قَلبی نوراً و بَصَراً وَ فَهْماً و عِلماً انَّکَ عَلی کُلِّ شیءٍ قَدیر؛ پاک و منزه است خدایی که ظلم و تجاوز بر اهالی عالم نمیکند و پاک و منزه است خدایی که اهالی زمین را به عذابهای گوناگون (آنان که مستحقاند) گرفتار نمیکند، منزه است خدای رؤف رحیم، ای خدای من! در دلم نور معرفت، بصیرت، فهم و دانش خود، مقرر فرما که تو را بر هر چیز قدرت و توانایی کامل است».
تلاوت قرآن
برای تقویت حافظه، نماز مستحبی هم که تجربه شده و تلاوت قرآن نیز بسیار مؤثر است.
نوشتن دعا با آب و زعفران
از امام صادق و باقر (علیهماالسلام) نقل شده که:
با آب مخلوط به زعفران در ظرف تمیز و نظیفی بنویسید: سوره حمد، آیةالکرسی، سوره انا انزلناه (قدر)، یس، واقعه، حشر و تبارک و توحید و قل اعوذ بربّ الفلق و قل اعوذ برب الناس را، پس این سورهها را میشویی به آب زمزم یا آب باران (تمیز) یا آب تمیز دیگر، پس میاندازی در آن آب، دو مثقال کُنْدُر و ده مثقال شکر و دو مثقال عسل، پس بگذار آن را شب در زیر آسمان و بر روی آن آهنی (برای حفظ از گرد و غبار) بگذار، پس آخر شب که میشود دو رکعت نماز میخوانی و در هر رکعت یک حمد و پنجاه بار سوره توحید و بعد از تمام شدن نماز، آن آب را میآشامی.
راهکارهای دیگر
همچنین مسواک کردن، روزه گرفتن، قرآن خواندن بهخصوص آیه آیةالکرسی نیز حافظه را تقویت میکند. مَویز سرخ هر صبح ناشتا ۲۱ دانه به صورت مداوم برای فهم و ذهن و حافظه مفید است. خوردن حلوا و گوشت نزدیک گردن و عسل و عدس نیز موجب تقویت آن میشود.
کاهش حافظه
و از چیزهایی که موجب کاهش حافظه میشود، باید اجتناب کرد؛ از جمله:
خوردن سیب ترش، گشنیز سبز، پنیر (مگر با گردو)، خواندن نوشتههای روی قبرها، عبور از بین دو زن و نچیدن ناخنها و از همه مهمتر گناه زیاد و در مسائل دنیوی حزن و غم زیاد داشتن.
برای تقویت حافظه
بسمله ( همان بسم الله الرحمن الرحیم ) را 786 بار بر آب بخوانید و بخورید
هر صبح هنگام طلوع افتاب بمدت هفت روز انجام دهید تا نسیان و فراموشکاری از بین برود و حفظ میکند هر آنچه می شنود
برای تقویت حافظه :
2 لیتر آب که بهش آب باران یا چاه یا زمزم اضافه شود را تهیه کرده با بدن و لباس پاک رو به قبله بر روی آب سوره فاتحه 70 بار و توحید 70 بار و فلق 70 بار و ناس 70 بار و ایت الکرسی 70 بار و آیه : و نقرئک الیوم فلا تنسی را هفت بار بخواند . هر صبح ناشتا از این آب بخورد بمدت 14 روز .
جهت حافظه
این آیات را بر آب پاک با لباس پاک و با وضوء بخواند و حین خواندن انگشت سبابه دست راست در ظرف آب باشد و دهان نزدیک آب و با تمرکز بخواند .
بسم الله الرحمن الرحیم . و قل رب زدنی علما .( آیه 114 سوره طه ). این آیه هفت بار خوانده شود
بسم الله الرحمن الرحیم . آیه سَنُقرِئُکَ فلا تنسی ( آیه 7 سوره اعلی ) را هفت بار بخواند
بسم الله الرحمن الرحیم . لِنَجعَلَها لَکُم تَذکِرَةً و تَعیها اُذُنٌ واعیةٌ .( آیه 12 سوره حاقه ) را هفت بار بخواند .
بنام خدا